Wypełniaj dzienniczek na bieżąco, sumiennie notuj wszystko co zjadasz i wypijasz w ciągu dnia, podając godzinę, rodzaj posiłku, krótki opis i ilość spożytych produktów. Informacje te pozwolą dietetykowi na właściwą ocenę Twoich nawyków i udzielenie właściwych wskazówek.

Dzienniczek żywieniowy Pobierz w formacie pdf Rozmiar pliku 157 KB