Poradniki

Dieta dla serca

Seniorze, czy wiesz co jesz?

Aktywność fizyczna seniorów

Starzenie się i jego wpływ na zdrowie

Udzielanie pomocy

Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami?

Ugryzienie kleszcza. Co robić? ULOTKA

Lato z komarami, swędzące lato

Relaksacja – ważny oręż w walce ze stresem

Kleszcze – wszystko co musisz o nich wiedzieć

Rzucenie palenia daje korzyści także po 60-tce

Przygotowanie pokoju dla osoby starszej i osoby z niepełnospra­wnością

Profilaktyka przeciwodleżynowa

Przemieszczanie osoby chorej

Odżywianie, a odporność

Masz kryzys? Skorzystaj z Centrum Wsparcia